Neturi piniguNeturi piniguNeturi piniguNeturi piniguNeturi pinigu

Tyrimas: per ilgai sėdėdamos moterys gali pasenti iki aštuonerių metų greičiau

Naujo mokslinio tyrimo rezultatai parodė, jog per ilgai sėdėdamos moterys gali pasenti iki aštuonerių metų greičiau.

pexels.com (Negative Space) nuotr./ Tyrimas: per ilgai sėdėdamos moterys gali pasenti iki aštuonerių metų greičiau
pexels.com (Negative Space) nuotr./ Tyrimas: per ilgai sėdėdamos moterys gali pasenti iki aštuonerių metų greičiau

Kalifornijos mokslininkai išsiaiškino, jog moterys, kurios per dieną sportuoja mažiau nei 40 minučių ir daugiau nei 10 valandų praleidžia sėdėdamos, biologiškai yra žymiai senesnės.

Moksliniame tyrime, kuris buvo paskelbtas Amerikos epidemiologijos žurnale „American Journal of Epidemiology“, dalyvavo beveik 1,500 moterų, kurių amžius svyruoja nuo 64 iki 95 metų.

Mokslininkai išsiaiškino, jog moterys, kurios prasėdi beveik visą dieną, turi trumpesnius telomerus – chromosomų gale esančias apsaugines kepurėles.

Telomerai, kurie apsaugo chromosomas nuo žalos, trumpėja su amžiumi, padidindami riziką susirgti įvairiomis ligomis.

Tyrimui vadovęs mokslininkas, daktaras Aladdin Shadyab, pareiškė: „Mūsų tyrimas parodė, jog sėslaus gyvenimo būdo žmonių ląstelės sensta greičiau. Chronologinis amžius ne visada prilygsta biologiniam amžiui.“




Susiję straipsniai


Sveikata

ANGLIJA.today
Nedirbi?
ANGLIJA.today