Skelbimai

Vaikų elgesys socialiniuose tinkluose parūpo psichiatrams

Pagrindinė Jungtinės Karalystės (JK) psichiatrų profesinė organizacija Karališkasis psichiatrų koledžas (RCP) savo ataskaitoje teigė, jog psichiatrai niekada nesupras socialinių tinklų grėsmių ir naudos vaikų psichinei sveikatai, jei technologijų kompanijos nesidalins socialinių tinklų naudojimo duomenimis ir nefinansuos svarbių tyrimų.

pixabay.com nuotr. / Vaikai prie kompiuterio
pixabay.com nuotr. / Vaikai prie kompiuterio

RCP teigimu, vis daugiau įrodymų, jog buvimas internete gali pakenkti vaikų psichinei sveikatai, bet šiuo klausimu vis dar trūksta svarbių tyrimų.

JK vyriausybė paskelbė, jog planuoja įsteigti nepriklausomą instituciją, kuri reguliuos internetinio saugumo klausimus.

RCP ragina būsimą reguliatorių įpareigoti socialinių tinklų kompanijas dalintis duomenimis, kaip vaikai ir jaunuoliai naudojasi „Facebook“, „Instagram“, „Twitter“ ir kitais socialiniais tinklais bei kiek laiko juose praleidžia. Surinkti duomenys bus anonimiški.

Psichiatrai tiki, jog socialiniai tinklai gali atnešti nemažai naudos vaikams, pavyzdžiui, bendraujant su draugais, ieškant informacijos, tačiau kartu gali sukelti ir nemažą žalą – tam tikras internetinis turinys gali paskatinti stresą, vaikų priklausomybę nuo interneto miego, fizinės mankštos ir su šeima praleidžiamo laiko sąskaita.

Psichiatrai ragina atlikti nacionaliniu mastu finansuojamus tyrimus siekiant detaliau išsiaiškinti socialinių tinklų poveikį vaikų ir jaunuolių psichinei sveikatai. Psichiatrus neramina faktas, jog užfiksuojama vis daugiau atveju, kai daug laiko socialiniuose tinkluose praleidžiantys paaugliai linkę savo žaloti ar net žudytis.

Psichiatrai ragina skelbti ataskaitas apie vaikų socialinių tinklų naudojimo įpročius, jog tėvai galėtų priimti sprendimus, susijusius su vaikų praleidžiamu laiku internete, tačiau pačių technologijų kompanijų teigimu, atskiri duomenys retai kada pateikia pilną vaizdą.

Psichiatrų rekomendacijos tėvams, auginantiems vaikus iki vienerių metų amžiaus:

  • Vengti vaikų buvimo prie televizorių ar kompiuterių ekranų.

Psichiatrų rekomendacijos tėvams, auginantiems 2-5 vaikus:

  • Užtikrinti, kad vaikų buvimas prie ekranų būtų subalansuotas, įskaitant vaikų fizinį aktyvumą ir gyvą bendravimą su kitais žmonėmis.
  • Vaikai mažiausiai tris valandas per dieną turėtų būti fiziškai aktyvūs.
  • Rekomenduojamas vaikų buvimo prie ekranų laikas – ne daugiau kaip valanda per dieną.

Psichiatrų rekomendacijos tėvams, auginantiems 5-11 m. vaikus:

  • Tėvai turi parengti vaikų buvimo prie ekranų planą ir jo laikytis.
  • Užtikrinti, kad vaikų buvimas prie ekranų būtų subalansuotas, įskaitant vaikų fizinį aktyvumą ir gyvą bendravimą su kitais žmonėmis.
  • Valgant maistą vaikai turėtų nesinaudoti technologijomis.
  • Vaikai turėtų būti informuoti apie siekius juos apsaugoti nuo internetinių grėsmių, taip pat vaikai turėtų būti tikrinami, ar yra saugūs internete ir jiems turi būti suteikiama parama, jei jie jaučiasi nesaugūs ar nusivylę dėl internete praleidžiamo laiko.
  • Vaikų miegamajame neturi būti jokių ekranų.

Psichiatrų rekomendacijos tėvams, auginantiems 11-16 m. vaikus:

  • Sukurti naują vaikų darbotvarkės planą arba pasitikrinti, ar galiojantis planas vis dar tinkamas.
  • Užtikrinti vaikų fizinio aktyvumo, gyvo bendravimo, mokyklinių namų darbų ir šeimos laiko balansą.
  • Užtikrinti, jog valgymo metu nebūtų naudojamasi technologijomis.
  • Vaikai turėtų būti informuoti apie siekius juos apsaugoti nuo internetinių grėsmių, taip pat vaikai turėtų būti tikrinami, ar yra saugūs internete ir jiems turi būti suteikiama parama, jei jie jaučiasi nesaugūs ar nusivylę dėl internete praleidžiamo laiko.
  • Vaikų miegamajame neturi būti jokių ekranų.



Sveikata

ANGLIJA.today
Nedirbi?
ANGLIJA.today